En verano es frecuente que realicemos algún desplazamiento, bien a una segunda residencia o bien de viaje turístico. En cualquiera de los dos casos lo primero que debemos incluir en nuestro equipaje es EL BOTIQUÍN.
En este botiquín debemos incluir medicamentos básicos para tratar las dolencias comunes, artículos para primeros auxilios y cualquier producto sanitario especial que podamos necesitar en función de las particularidades de nuestro desplazamiento, y siempre en cantidad suficiente para cubrir todas las necesidades previsibles durante el tiempo que dure el viaje. Siempre es importante disponer de un botiquín básico pero especialmente en aquellos países donde determinados medicamentos pueden ser
de difícil disponibilidad y adquisición en el destino.
Para evitar problemas legales en la aduana y durante el transito, los medicamentos que necesitan receta médica deben de ir acompañados con un informe firmado por un
médico declarando que el viajero necesita esa medicación para su tratamiento personal en función de un diagnóstico (a ser posible escrito en inglés).
En caso de viajar en avión o cualquier otro medio distinto al vehículo propio, es recomendable llevar los medicamentos en el equipaje de mano para evitar las pérdidas durante el viaje, aunque sería recomendable como medida de precaución llevar tanto los medicamentos como el material necesario por duplicado en el equipaje facturado. No podremos lleavar ciertos medicamentos la cabina del avión si no cumplimos ciertos requisitos como es el caso de la cantidad de liquidos, y jeringuillas solo autorizadas para cierto tipo de enfermo.
Hay productos como los de higine dental, material de limpieza de lenstes de contacto, higiene femenina, etc que sin ser medicamentos en sí el no poder adquirirlos en el lugar de destino puede ser muy incomodo por lo que debemos incluirlos tambien como parte del botiquin.
Pasemos a describir cual puede ser, a modo de recomendación y siempre teniendo en cuenta las particularidades del estado de salud de cada persona, el contenido básico de un botiquín:
Artículos para primeros auxilios:
- Esparadrapo adhesivo, vendas
- Antiséptico para heridas
- Gotas oculares emolientes
- Repelente de insectos
- Tratamiento para las picaduras de insectos
- Analgésico simple
- Descongestionante nasal
- Sales de rehidratación oral
- Apósitos esterilizados
- Termómetro clínico
- Protectores solares (crema, gafas de sol) y labial
Artículos complementarios según el destino y las necesidades individuales:
- Redes mosquiteras impregnadas con insecticidas residuales
- Potabilizadores de agua
- Medicación contra la diarrea
- Laxantes
- Medicación antipalúdica
- Medicación para cualquier enfermedad previa
- Medicación para los mareos cinéticos
- Jeringuillas y agujas esterilizadas
- Preservativos
Si deseas ampliar información sobre este tema te invitamos a leer el siguiente gráfico interacctivo publicado en El Mundo
