por El Boticario en casa | Ago 22, 2019 | Consejos, Salud
Siempre que hablamos de llevar una vida saludable pensamos en la alimentación y hacer ejercicios, pero nos olvidamos del sueño. Dormir mal nos provoca desajustes en el organismo que pueden provocar enfermedades cardiovasculares, reduce la esperanza de vida y obesidad...