¿A dieta en Navidad? No, gracias

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Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más lujosos de lo habitual y preparaciones más elaboradas para proporcionar un ambiente más festivo. Esto nos lleva a que si hay una...
¿Ya le has escrito a los Reyes Magos?

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Es cierto que estas fechas nos estresan mucho con todos los preparativos, comidas, reuniones y celebraciones, pero también son fechas muy bonitas en las que disfrutamos regalando a nuestros seres queridos. Por eso, os recomendamos nuestra sección de regalos especiales...
Se feliz también en Navidad

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En estas fechas Navideñas en las que parece que lo más importante es ser feliz se producen muchos casos en los que la sensación es completamente la contraria, y nos sentimos especialmente tristes y decaídos. Nuestro estado de ánimo es parte de nuestra salud, e influye...

Qué hacer para no deprimirte en Navidad

¿En cuantas ocasiones nos hemos querido acostar el 22 de diciembre y despertarnos el 7 de enero? No podemos negar que detrás de todos los maravillosos anuncios navideños y de toda la decoración urbana y doméstica que nos rodea en Navidad hay un considerable aumento de...

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