Cuando pensamos en la operación bikini de todos los años lo primero que se nos viene a la cabeza es adelgazar y si es por dónde debemos empezar: repasar nuestra dieta y estudiar cómo podemos hacerla más saludable. Y el segundo paso es dar firmeza tanto a nuestra musculatura como a nuestra piel.
Y para conseguirlo debemos abordar el problema desde dos líneas de acción:
A través de productos de cosmética como son las cremas remodelantes y las cremas reafirmantes.
A través del ejercicio localizado para las zonas que mas han sufrido nuestra perdida de peso como son: brazos, piernas y abdomen.
Te invitamos a que repases estos ejercicios de tonificación, y como siempre te decimos: antes de comenzar una dieta o un plan de entrenamiento, consulta al especialista, recuerda que lo hacemos para mejorar nuestra salud y no para lesionarnos.
Y si lo deseas consulta la amplia gama de productos reductores que te ofrecemos en El Boticario en Casa, recordándote que estamos a tu disposición para aconsejarte en cuantas dudas puedas tener.
